整体
一昨年 12胸椎を圧迫骨折して以来
どうしても 前屈姿勢になりがちで
いつも気をつけながら動いてるのですが
うまくいきません!
腰や背中に重苦しい痛み?と言うか 変な違和感
があり 背中も異常に丸くなっている気がして
整体にいってきました。
施術して下さった先生のお話では
圧迫骨折をするとどうしても背中が前に屈むのは
やむを得ないそうですが、程度を和らげることは
できるそうです。
私の場合は骨のゆがみはあまりないけど
その周りの筋肉がかたまって、血行を悪くしており
そのため 痛いような 疲れたような 疼きがでたらしいです。
背骨をなをしながら筋肉を揉みほぐすすこと40分
とっても気持ちよく すっきりしました。
足の先がホカホカして 血行も良くなったみたいです。
からだに油をさす為にしばらく通わなくては!
元気でなくっちゃ何処へも行けないも〜〜ん!!